w jakich

P4tr1ck tu nie chodzi o to jakich mamy idoli tylko o zdroworozsądkowe myślenie,Barnett w formie(a mam nadzieje ze takiego Josha zobaczymy) to zdecydowanie za wysokie progi dla Silvy

[...] sądu to jak oni udowodnia, że założyłem klub w Michalinie. Ja o tym nic nie wiem. Ale w jissen prawda jest dynamiczna w czasie i przestrzeni (nie ważne, kto co mówi ważne z jakich pozycji!) Nie zamierzam iść do sądu chyba że mnie głowny instruktor zmusi- wg. mnie internet to wolna przestrzeń. Wolna również dla kłamstw czego jissen jest [...]

Mój staż wynosi zaledwie 2 lata. Bez jakich kolwiek przerw. Właśnie z tą klatką mam problem z górną częścią, ale do jej rozbudowania raczej płaską trzeba atakować, bynajmniej tak mi doradził znajomy, ze sporym doświadczeniem. Ale skos również robię, tak jak jest w planie. Tylko może zmienię że od skosu będę zaczynał. Ale to muszę ogarnąć.

[...] nie wiem jak sie oblicza wiem że jakaś dawka na kilogram wagi ja mam dawki 1,4 - 1,4 - 1,2 i tak na okrągło.Badania miałem robione 3 lata wiec troche sie zeszło.Nie wiem do jakich celów chcesz używać HGH jeżeli do celów kulturystycznych to proponuje zacząć od dawki najmniejszej i stopniowo jechać z dawkami w góre czytał ze to daje najlepszy [...]

na jakich ciężarach pracujesz w wyciskaniu i martwym? Gdzie nogi?! http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html czy to ma być plan pod sw?

[...] np z połamanymi że brzmi więc ludzie odchodzili i z nimi pieniążki to zmieniono przepisy i jest teraz to taekwondo wtf a ile to ma z walką wspólnego. Chodź nie chcę zdyskredytować bo wiem jakich umiejętności wymaga takie operowanie nogami by móc walczyć praktycznie na same nogi. Żadna inna sztuka walki nie uczy takiej kontroli nóg jak taekwondo.

[...] z gory lykasz wzystko,co ow "pro"napisze-skoro proponujesz koledze program,ktory nie spelnia nawet najbardziej podstawowych wymogow planu wprowadzajacego.chala,jakich malo. sek w tym,ze temat,do ktorego go odeslales wprowadzi niepotrzebnie metlik w jego glowie,a poza tym-pelno tam informacji,ktore ani kupy,ani dupy sie nie [...]

[...] lata, a jak złapiesz treningowego bakcyla to na intensywne treningi będzie czas co do odżywiania to zacznij od postów podwieszonych w dziele "odżywianie", tam przeczytasz jakich produktów unikać a co jeść żeby mieć siłę nie tylko na trening, ale również co i jak często jeść żeby nie być głodnym i osłabionym co do kajzerki i jogurtu to w [...]

ja polecam Ci FBW z Twoim stażem i podstawami http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html (więcej odnośników) http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html ppdaj ćięzary na jakich pracujesz w przysiad,mc,wyciskanie leżąc, a trening przeładowany. Zmieniony przez - novy35 w dniu 2011-05-31 16:05:56

Rotomi nie zgodze sie z toba ze nie ma sie co nogami bawic. Jeden strzał w wątrobę( nikt jej na ulicy nie ochrania) i po przeciwniku. ponadto nikt sie nie spodziewa LowKicka a to jest swietna bron aby wytracic przeciwnika z rownowagi. Jedyne kopniecia jakich nie warto robic bez wczesniejszego przygotowania akcji to kopniecia na głowe.

[...] chodzi o to, żeby mięsień stale miał impuls do wzrostu, dlatego ciągle trzeba zwiększać ciężar i skupiać się na poprawności wykonywanych ruchów. Ile robiłaś powtórzeń i przy jakich obciążeniach?zwiększałaś ciężar w treningu na trening? 2. Prosto mówiąc opyerdalałaś się 3. Miałaś złą dietę Pokaż nam swój przykładowy trening na siłowni który nic Ci [...]

[...] "wreszcie super" bo tak długo jak długo próbowałem stosować utarte schematy (np. 5-6 g węgli na kg na masie) czułem się przechuyowo i nie miałem wyników takich jakich bym oczekiwał ale jest to kwestia bardzo indywidualna - ilość węgli przy której i czujesz się dobrze i masz dobre rezultaty zależy z jednej strony od wrażliwości [...]

[...] treningiem, wiec nie pisz glupot. Moja teoria z dupy wzieta? to jest dopiero cięzki trening a mimo zwykly trening. Nie masz nic ciekawego do powiedzenia, krytykujesz bez jakich kolwiek podstaw, i bez jakiej kolwiek wiedzy, zastanow sie nad tym co piszesz.Nie mam zamiaru klocic sie z dzieckiem. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-17 [...]

W moim przekonaniu najlepiej robić badania tuż przed kolejną iniekcją. Wówczas wiadomo do jakich wartości spada poziom. Po 2-3 badaniach można robić w pozostałe dni. Wtedy będziemy mieli informację jak szybko metabolizuje test w naszym organizmie. W efekcie można ustalić sobie dawkowanie, które pozwoli na poruszanie się w pewnych widełkach. [...]

[...] odpowiednia suplemantacja i w*****a innych, wyszystko zgrane w czasie - za to się płaci, jak ty masz za darmo to po co wchodzisz na forum i pytasz? to nie są rzeczy jakich można się dowiedzieć na forum, zresztą bez znajomości twoich indywidualnych predyspozycji itp nikt poważny ci nie rozpisze insy, ani nie doradzi w temacie- to jest [...]

Hahaha, enanthat właściwości masujące bez spiny, ale trochę się uśmiałem. Jeżeli chodzi o właściwości "masujące" jak sam określiłeś, to jedynymi właściwościami o jakich można tu mówic to właściwości wynikajace z dośc wysokiej kumulacji przy estrze enathate co za tym idzie większej retencji - o której sam z resztą pod koniec wspomnialeś. [...]

Moze nawet ona nie wiedziala o ile obcina te kcal tylko po prostu zasugerwoala diete z limitem,nie wiedzac nic o zapotrzebowaniu osoby. Dietetycy glownie maja diety 1200 i nizej na chudniecie i 1500 na podtrzymwanie wagi.Jezeli nie z podstawowych to ciekawe z jakich tematow posiadaja wiedze Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-09-25 15:18:03

[...] efekty uwidaczniające się w treningu były lecz co do SAWA to jest to suplement który zrewolucjonizował moje podejście do ćwiczeń i co najważniejsze przynosi efekty o jakich marzyłem. Jem już chyba z 20 puszkę i za każdym razem trening wygląda inaczej pod względem motywacji jak i dobrej potliwości :))) Polecam nie negując okrzykniętego już [...]

[...] na alergie znaczy sie uczulony na niektore "gadzety " :) ( z tego co wiem siersc zwierzat , pylki traw i drzew ) czy sa jakies przeciwskazania w takim przypadku ? a jak tak chcialbym sie dowiedziec kiedy nie wolno brac ( chodzi dokladnie o to w wypadku jakich uczulen ( na co ) nie wolno uzywac Winstrolu , prosze bardzo o odpowiedz

Dzięki. To z tym stwierdzeniem"tłumaczy" to chodziło mi o to co napisałeś Ty.Wiem że to z jakich susbratów organizm czerpie energię zależy od rodzaju żywienia.Jednak najbardziej uzasadniony fizjologicznie standardowy rozkład.(15%B.25-30%T,55%W). Dziwne wydawało mi się tylko to stwierdzenie zamieszczone w ksiażce mówiące że mięśnie w [...]